trekking Archive

Valtellina, la meta ideale per tutte le stagioni
Incastonata fra le Alpi, la Valtellina è una terra da scoprire 365 giorni l'anno fra
Città verdi: le migliori destinazioni green
Per viaggiare si possono scegliere città che puntano su un futuro green, con aree verdi
Andare a sciare in treno per un inverno green
Andare a sciare in treno e senza auto è possibile: ecco alcune località comodamente raggiungibili
Cosa vedere a Marrakech, la città oasi del Marocco
Città ricca di storia e capitale africana della cultura nel 2020, che unisce tradizioni e
Isole greche: le più veloci da raggiungere in aereo
Isole greche da raggiungere con un volo diretto dall'Italia o con uno scalo interno
Slovenia in bici: itinerari tra mare e montagna
La rete ciclistica slovena è di varia difficoltà. Soddisfa chi ama mare, montagna e collina
Cappadocia in mongolfiera: la magia dei camini delle fate
Alla scoperta della Cappadocia in mongolfiera, fra camini delle fate e villaggi rupestri
Thailandia green: natura, sport e comunità locali
La Thailandia offre un perfetto mix di elementi naturali, culturali ed etnici per un turismo
Estate in Norvegia: il meglio dei fiordi
Sempre più italiani scelgono la Norvegia come meta di viaggio, sia in inverno principalmente per
Dieta e sport per dimagrire
Lo sport è fondamentale per rimanere in salute. Vediamo quante calorie si consumano per disciplina.
Consigli generali in un’alimentazione sportiva
Per ottenere un risultato atletico dobbiamo sostenere il nostro corpo con una corretta alimentazione.